胃病，这个看似很平常的小毛小病，一旦发作起来，却常常让人痛不欲生，于是乎，为了远离胃病的侵袭，大家便纷纷开启了“养胃”行动。说到养胃，多数人会从饮食入手，并且对“少食多餐”的饮食理念尤为提倡，殊不知，这种饮食理念对于有些胃病来讲，非但起不到养护作用，反而还会加重胃部的负担，所以，养胃是不能盲目进行的，而是要讲究方式方法。
为此， 山西肛泰肛肠医院专门总结出了一份不同胃病的养胃准则来供大家参考，希望大家能够告别胃病，生活得更美好。
第一种胃病——胃溃疡
胃溃疡是胃液与胃肠道接触部分出现的一种慢性溃疡疾病，其常因胃酸分泌过多而出现各种各样的胃部不适症状，诸如疼痛感、灼热感、饱胀感、恶心、呕吐、嗳气等等，这时候，有些人便会试着通过“少食多餐”的方法来进行缓解，结果效果却不尽如人意。
山西肛泰肛肠医院认为导致这种情况出现的主要原因是与少食多餐的方法有关系，因为通常情况下，胃酸是会在固定的时间分泌并消化食物的，如果少食多餐就会导致胃分泌额外的胃酸，这么一来，溃疡面就会不断地被胃酸侵袭，从而影响到创面的愈合。
所以，为了促进溃疡面的愈合，山西肛泰肛肠医院希望大家一日三餐最好定时定量去吃，这样不仅能减少胃酸的分泌量，而且能避免饥饿或者暴饮暴食对胃造成的刺激，减轻胃部的负担，更有利于胃溃疡的康复。
另外，胃溃疡患者在平时的饮食当中，还要少吃膳食纤维多以及产气多的食物，如韭菜、茭白、粗粮、葱、萝卜、牛奶等，多吃细软且易消化的食物，好让肠胃得到充分的休养。
第二种胃病——胃食管反流
胃食管反流病是临床上比较常见的一种胃病，主要指的是胃里的内容物反流，进入食管，从而引发不适感的一种疾病，很多患者不仅仅能够反流到食管，还能够到达咽喉部位，甚至口腔，让患者感到颇为不适。
那么，对于胃食管反流的患者来说，“少食多餐”的方法又是否适用呢？山西肛泰肛肠医院给出了肯定的态度，但前提是最好配合上一些正确的饮食方法，比如要限制油脂摄入，控制粥类食物的摄入量，睡前三小时内不再进食等等，这样会更有利于减轻胃肠道的负担，修复损伤的胃粘膜。
第三种胃病——胃炎
胃炎是各种刺激因素损伤胃黏膜后出现的炎症反应，主要分为慢性胃炎和急性胃炎两大类，其中前者又包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊胃炎，而由于胃炎的种类不同，其饮食的搭配标准也是有所不同的的。
像浅表性胃炎患者，其胃酸分泌量比较多，在平时的饮食中，应该禁用一些浓肉汤或者味酸的水果等，多食用一些苏打饼干、碱面馒头等，这样可以很好地中和胃酸，缓解不适症状；像萎缩性胃炎患者，其胃酸分泌量则比较少，所以，其饮食方法也就与前者相反了。
当然啦，当大家胃痛、胃胀、反酸、腹泻等不适症状后，除了要在饮食上要下功夫外，更要积极前往医院寻求医生的帮助，查明病因，对症治疗，这样恢复起来才会更快，山西肛泰肛肠医院长期专注于胃肠疾病的诊疗工作，值得大家信任！
