消化科许轶兰主任丨比肾虚更可怕的是脾虚,脾肾同补,做回自己!

许轶兰主任讲,“脾为后天之本”,脾虚了,不仅会导致我们消化功能下降,而且还不能为我们脏腑提供足够的气血。

但是现在大多数人都没有意识到脾胃的重要性,要么是任由发展,或者用一些补肾填精的药物,许轶兰主任认为这样很容易会造成脾失健运,从而导致一些其他的疾病。

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许轶兰主任表示脾虚作为一个宽泛的概念,实际上可以细分为多种类型。

第一种脾寒证。这类人群对寒凉食物敏感,摄入后容易出现腹泻症状。由于脾主管腹部,脾寒者常感觉腹部冰凉。寒邪使气血凝滞,导致腹部不通则痛,因此脾寒者常有腹痛的困扰。

第二种脾湿证。脾湿的人常常感觉口中无味,舌体胖大并伴有齿痕。许轶兰主任说脾主运化水湿,若身体内的水湿无法有效运化,便容易出现浮肿和水肿现象。同时,水湿阻滞气机,使腹部感到胀满不适。

第三种肝郁脾虚证。这种类型的脾虚并非单一原因所致,而是与肝气郁结密切相关。肝气郁结是引发脾虚的诱因,而脾虚则是其后果。许主任说肝郁脾虚者常表现为情绪抑郁、面色苍白、消化不良等症状,有时还会出现两侧胸肋部的胀痛。对于这类人群,治疗时需同时调和肝脾,以达到更好的治疗效果。

中医认为,脾主人体运化。如果你一直在补肾,但没有明显的作用,那可能就是没有兼顾到补脾。

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许轶兰主任经常会用到一个张仲景名方,能脾、肾同补,让你肾气足,脾胃健。

45岁的张先生来到门诊找许轶兰主任,主诉:食欲不振、腹胀、腹泻反复发作,伴有轻度头晕乏力。

随后许轶兰主任辩证分析他的情况属于脾虚湿困证。

具体表现为脾气虚弱,不能运化水谷精微,导致大便稀溏;脾气不足,不能运化食物,引起食欲不振;湿气困阻,导致腹胀;脾气虚弱,不能提供足够的能量和养分,引起头晕乏力。

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许轶兰主任采用桂枝汤加减来调理张先生的问题

桂枝:温通经脉,调和营卫。

白术:健脾益气,燥湿利水。

茯苓:健脾渗湿,利水消肿。

生姜:温中散寒,助阳化湿。

大枣:补脾和胃,益气生津。

陈皮:理气健脾,燥湿化痰。

甘草:调和诸药,增强药效。

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张先生连续服用一个月,在服药期间跟许主任反馈,他的腹泻症状得到了明显的改善,大便逐渐变得正常。同时,食欲也有所提高,感觉比之前更有精神了。并且格外注意饮食卫生和规律作息。

一个月后,张先生再次前来复诊。他的脸色红润,精神状态良好。腹泻已经完全消失,食欲也恢复正常了,还反映头晕乏力等症状也有所改善。

许轶兰主任说调养身体,药物治疗只是一部分,胃病是三分治七分养,日常生活中要注意保养自己,日常饮食中就存在着许多有助于补脾的食材。山药、薏米、红枣都是补脾的好食材。

能够增强其消化吸收功能,有利湿、健脾的功效。

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我们需要明白的是,补脾并不是一蹴而就的事情,真正达到补脾的目的,是需要长年累月养护起来的。最后许轶兰主任提醒大家一点,上面医案所述仅为参考,具体的用药用量会因为症状及体质不同而发生一定变化,切不可自行使用。

许轶兰主任40余年临床经验,接诊患者10万+。一生专注于消化疾病的研究和攻坚,患者口碑相传的好中医。

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